El pasado 1 de octubre, la Casa de Cultura de la localidad coyantina, acogió una charla interactiva impartida por Cruz Roja y organizada por la concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento de Valencia de Don Juan para conmemorar el Día Internacional de las Personas Mayores.

En su intervención, Mª Donata Álvarez, concejala de Bienestar Social, manifestó que un día tan importante como lo es el Día Internacional de las Personas Mayores, no podía pasar desapercibido para el Ayuntamiento, ya que este colectivo es una parte muy importante de la sociedad coyantina.

Uno de los principales objetivos de esta charla o curso, era transmitir la importancia de la alimentación, el descanso y el ejercicio físico, así como las herramientas adecuadas para envejecer de una forma más saludable.

Durante una hora y media, los asistentes recibieron una charla informativa sobre hábitos saludables y una clase practica de ejercicios básicos de pilates, impartida por un fisioterapeuta, para mantener y mejorar la salud.